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朝RUN


今日は頑張って朝RUNに出かけた。走り始めて30mで右足底に痛み。その後3km付近で痛みが消えた。身体は重い。やっぱり朝イチは身体が起きてないかんじ。走っていても全然景色が流れていかなくてノロノロ。あまりの遅さに走るのがイヤになってくる。スタート時には速いペースと意気込んでただけに最初に無駄に心拍数上げすぎて余計にグダグダな感じ。ただいま7km付近で一旦仕切り直し中…というか単にサボり。

海で止まってると風が冷たい。そろそろ再スタート。

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