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鍼に行ってきた

腰痛が一向に直る気配がないので、昨日鍼を打ってもらいに行ってきた。ちなみに鍼は初体験。はじめての鍼はおっかなびっくりだったが、患部に直接グッグッと鍼が触れる感覚はなかなか新鮮。直接刺激することによって、血流をよくしたりこわばりをほぐしたりするんだと思うがけっこう効果があるんじゃなかろうか、と思った。ただ肝心の効果は、残念ながら昨日の今日ではまだ感じられない。あいかわらず今日も痛い。

ところで昨夜は鍼を打ったので(気分的に走れそうな気がして)ちょっと走ってみた。自分で12km、妻と8km。ペースは自分で走ったときが4'30"/km前後、妻とは6'20"/km前後。ひさしぶりに距離を踏んだので体力的にはいっぱいいっぱい。こんな調子で丸亀ハーフを走れるのかいささか心配になってしまった。

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