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トレ報告

昨夜 スイム 400mのみ。
バイク 通勤の復路28kmを60分ジャストで。

あと、ウェットスーツのテストをした。プルブイを挟むよりもっと自然に足が浮く感じ。胴回りはちょっと浮きすぎの感あり。タイム的には50mあたり5秒ほど速くなっているようだ。といっても試泳したのは300mだけなんだけど。

ウェットスーツの「脱ぎ」に関しては思ってたほど手間取ることもなくとてもスムーズだった。これでトランジッションの心配が一つ消えた。

あぁ、しかし今日は寝不足、睡眠時間3時間。このぶんだと夜はまたまた走れそうにない。

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