スキップしてメイン コンテンツに移動

過去の天気

しまなみ遠足でなにを着ようか、の補足。

以前走った日の気温が調べられればなぁ…と考えていたらなんとYahoo!天気予報に過去の天気というぺーじがあるじゃないですか!

さっそくここを開いてみると、おぉ!天気と共に最低気温最高気温がわかる!ナイス! ちょっと残念なのは全ての地点の情報が保持されているのではなくて主要な地域のみの情報提供ってこと。でもこれでおおよその見当は付けることができる。

ちなみにコンプレッションウェアを着込んで走った淡路島ウルトラマラニックの時は徳島で25℃、神戸で23℃。あのときコンプレッションウェアを暑くは感じななったのでしまなみ遠足の予想最高気温26℃でも問題なしと判断、着て走ることにしますよ、と。

このブログの人気の投稿

フォアフットランの練習には厚底シューズがオススメ

今年の故障の始まりはminimusでフォアフットをはじめたことだった。

今年の前半チャレンジ富士五湖までは大きな故障なく順調に走ることができていた。チャレンジ富士五湖完走後、次の課題としてスピードアップに取り組もうと考えた。

買ったのはニューバランスのminimusMR00。かかとにほとんどクッションのないこのシューズを使えば必然的に前足部だけを用いて走るようになり自然とフォアフットランが身につく…はずだった。

ミニベロが遅いなんて誰が言った!快適で最高な通勤自転車Bruno Minivelo 20 Road

諸事情があって通勤用のミニベロを購入しました。えぇ、たまたまタイミング的に購入事案が続いてしまっただけで宝くじが当たったわけではありません。

[徳島]本格派マフィンならココで決まり! 川内町のMUFFIN&SWEETS CIRU

あいかわらずドーナツをバクバク食べてるのですが今日はドーナツのお話じゃありません。マフィン!です。川内町にあるCIRUさんをご紹介。

マフィンってカップケーキとパウンドケーキあたりとの違いもよくわからないし、ケーキやドーナツみたいにひとつのジャンルとして確立していないイメージがあります。マフィン専門のお店ってあんまりないじゃないですか。