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まだ走れません

膝の痛みはいまだとれず。
結局、日曜からずっと走っていません。
自転車も月曜に乗ってみたものの、走るほどではないにせよ膝に痛みを感じるのでこれも中止。結局なにも運動せずに一週間が過ぎようとしています。

いよいよ丹後、あやしくなってきました。
来週半ばまで痛みが続くようならDNSとすることも考えなくてはなりません。(>_<)

そんな中でも唯一できること、体重を絞ることだけは継続しています。今日現在、朝食後の体重で64.5kg。当初予定の64kgまであと0.5kgです。走ることができないぶん、せめて体重コントロールで走力不足を補うつもりです。

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