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スパルタスロン2016出場が決まりました。

エントリーしていたスパルタスロン2016ですが、スパルタスロン協会日本支部からエントリー承認のメールをいただきました。これで9月末にギリシャを走ることができます。今年の大きな目標が決まったので俄然やる気になってきました。


この2月はとりあえず基礎的な体力づくりのつもりで走る回数を増やしてきました。おそらく今月は月間走行距離にして300㎞ほどはいくでしょう。あくまでも基礎体力向上が目的なのでスピードは気にすることなく、だいたいキロ5分30秒をイメージして走ってきました。このペースを維持したままできるだけ一度に走れる距離を伸ばしていきたいのですが、今はまだ30㎞ほどで疲れが出てしまいます。来月は同じペースのまま50㎞以上を走れるようになることが目標です。

4月には自分が企画したアワイチランで多くのランナーさんとご一緒する予定なので、それまでに150㎞耐えられる体力・走力にはしておかないといけません。なんとか間に合わせないと…。



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