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5月, 2016の投稿を表示しています

土佐乃国横断遠足前の心配事

ランナーあるあるだけど、土佐乃国横断遠足が間近だというのに膝を挫いてしまった。家事をしている最中に変な角度で膝関節をねじってしまいその日は歩くだけでもかなり痛かった。今はすこしマシになってきて膝をまっすぐに曲げるならば痛みは出なくなった。

スパルタスロンのためのボクなりのトレーニング方法

いろいろと理由はあるけれどまだろくに走らない生活が続いている。目の前に迫ってきた土佐乃国横断遠足のためになにかできる時間はもうない。あるがままの現状でとにかく242㎞の完走を目指すしかない。タイムを考える余地なんてない。